いよいよ弥生3月！

弥生とは、いよいよ・ますます・生い茂る・草木が芽吹き始める・・

何となく体もうきうきしてきそうな感じですね。

2月が寒かったのは、私だけと思っていましたら、
昨日テレビでも言っていました。
本当に2月は寒かったらしい！
よかったぁ・・・・おばあさんになっちゃったからかなって思ってたから。

夜中に、足が冷えて目が覚めちゃう・・くらいでした。。

ある時テレビで、温冷浴の話を聞き、足だけお風呂の最後にシャワーで冷たい水をかけてみました。
これが効いたようで、その後寝ている間は冷えがなくなった感じ。

先月は、「ためしてガッテン」で教えてもらったので、
枕の高さも変えてみました。
今までの2倍くらい高いのですが、今のところ調子がいいようです。

ご興味のある方は、ここからごらんください。
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q1/20080206.html

何が幸せって、やはり体の調子がいいのが一番！・・ですね。

皆様もお身体大事になさってください。
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＊3月のお買い得！

梅から始まり、桜の花の開花が待たれるシーズンになりました。

珍味くらぶの「ふわふわさきいか」いよいよ出番です！

中国問題が騒がれる昨今。純国産の「さきいか」です。

乾燥したパサパサの「さきいか」・味の濃い「さきいか」しか食べられたことのない方にはびっくりするほどしっとり・お上品な味に仕上がっています。

しっとり、もちもちと限りなく生いかに近づけた「ふわふわさきいか」は、従来のさきいかより日持ちがしません。必ず冷蔵保存お願いします。

＊3月限定です。
「ふわふわさきいか」250ｇ　通常￥900のところ　￥700に！
4月からは、原料・資材・物流の高騰によりやむなく値上げさせていただくことになります。

今月がお買い得です。
ここから
http://www.chinmi-club.jp/syouhin.php?shmsid=60
ご注文ください。
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*小嶋基次先生の「おもしろ健康学」No.44

とてもお元気な小嶋先生・今でも若い人からバレンタインのチョコをプレゼントされるとは、ステキですね！

小嶋基次先生の「おもしろ健康学」は
こちらからお読みください。
http://www.chinmi-club.jp/syoku.php?skmsid=42




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