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*小嶋基次先生の「おもしろ健康学」No.71 2010/06/02
4月末に,ある会に招かれまして,美濃の山中で食事会に参加させてもらいました。
暖かい日差しのもと,良い景色に恵まれて,特に「野草のてんぷら」「あまごの塩焼き」「いのししの味噌汁」と,その美味しさに堪能しました。
しかし,特に私が満足したのは,その参加者の顔ぶれと多さでした。
夫婦あり親子あり友達あり,千差万別の人たちが,調理に味わいにと思い思いに楽しんでおります。
平常,夫婦2人か親子4人位での食事で済ませているのが,一挙に30人近くに集い食事をすると,美味しいのですね・・・
1人で食事をしている,独居暮らしの人,2人の夫婦ですら食事中の会話はありません。
1人で食事を済ませている高齢者や子供達の食事を弧食といって,食育・ひいては教育でも発達面で問題になっています。
1人で食べるものを餌といい,2人以上で食べるものを食事というのです。
また,レトルト・パックのままの食材を餌といい,皿に移し変える食材を食事と言うのです。
人数が多くなるほど,食事は美味しくなります。何故でしょう。それは,そこに会話と笑顔があるからです。
今度の参加で,私は良い経験をさせていただき,日頃の私の主張が嘘でなかったことの証明になりました。そこで,結論・・食事は笑顔と会話の伴うことを考えましょう。
環境・食材が,いくら良くても笑顔・会話・心の無い食卓は餌と同じなのです。
子供手当てで美味しいものをと狙っているお父さん,少しの平凡なものでいいから,子供たちと,おしゃべりをして,笑顔で食事をしましょう。これが食育なのです。
では,また・・おめにかかりましょう。
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暖かい日差しのもと,良い景色に恵まれて,特に「野草のてんぷら」「あまごの塩焼き」「いのししの味噌汁」と,その美味しさに堪能しました。
しかし,特に私が満足したのは,その参加者の顔ぶれと多さでした。
夫婦あり親子あり友達あり,千差万別の人たちが,調理に味わいにと思い思いに楽しんでおります。
平常,夫婦2人か親子4人位での食事で済ませているのが,一挙に30人近くに集い食事をすると,美味しいのですね・・・
1人で食事をしている,独居暮らしの人,2人の夫婦ですら食事中の会話はありません。
1人で食事を済ませている高齢者や子供達の食事を弧食といって,食育・ひいては教育でも発達面で問題になっています。
1人で食べるものを餌といい,2人以上で食べるものを食事というのです。
また,レトルト・パックのままの食材を餌といい,皿に移し変える食材を食事と言うのです。
人数が多くなるほど,食事は美味しくなります。何故でしょう。それは,そこに会話と笑顔があるからです。
今度の参加で,私は良い経験をさせていただき,日頃の私の主張が嘘でなかったことの証明になりました。そこで,結論・・食事は笑顔と会話の伴うことを考えましょう。
環境・食材が,いくら良くても笑顔・会話・心の無い食卓は餌と同じなのです。
子供手当てで美味しいものをと狙っているお父さん,少しの平凡なものでいいから,子供たちと,おしゃべりをして,笑顔で食事をしましょう。これが食育なのです。
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