*小嶋基次先生の「おもしろ健康学」No.74 2010/09/01

この暑さに負けないように,うまく付き合いましょう。

女性と比較すれば筋肉(腕力)だけは,勝っている男性の皆さん元気が出る方法を伝授しましょう。

 1、 10代までは発育・発達の時期

 2 20代は異性に関心を持つとき(この時,対応によっては,マザーコンプレックスに将来,陥りやすい。

 3 30代は仕事に集中する時。(この時,仕事をしないと,将来の生活設計が狂う)

 4 40代はペットとの関わりがある。(犬を連れての散歩・その他に可愛がるものがある)

 5 50代は植物に関心を持ち盆栽に興味を持ち,庭の樹木を可愛がる。

 6 60代は鉱物に興味が移る。(縁側で石を磨き始める)

 7 70代は止まったボールに興味を持つ(ゲートボールにグランドゴルフ)

   動いたボールは若者が好む(サッカー・バスケット・ボーリグ・パチンコ)

 8 80代は安穏の時(ゆっくり休養)

 9 92歳がぼちぼち健康でなくなる時。自分のことが自分で出来なくなる

 10 10 93歳になれば優しい笑顔と,爽やかな言葉と,持っている心,すなわちお金を人にあげましょう。そして,豊かな人生を送りましょう。

その為にも,生活習慣を守り,食材に留意して天寿を全とうしましょう。




              ではまた   小嶋 基次


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